O objetivo da a莽茫o 茅 ajudar os discentes no per铆odo de suspens茫o do Calend谩rio Acad锚mico na 天美传媒.
A pandemia do novo 颁辞谤辞苍补惫铆谤耻蝉 (Covid-19) preocupa a humanidade, que tem buscando medidas preventivas a sa煤de, como isolamento social para evitar o cont谩gio. Diante disso, o N煤cleo de Psicologia do Colegiado de Medicina (CCMED), da Universidade Federal do Amap谩 (天美传媒), tem desenvolvido atividades remotas para ajudar os discentes do Colegiado.
A coordenadora do N煤cleo de Psicologia (CCMED), a psic贸loga Ivie Zorthea, continua com atendimento psicol贸gico durante a suspens茫o das aulas na Universidade, por meio da plataforma digital, Whatsapp: 鈥淓stou disponibilizando atendimento psicol贸gico aos alunos do colegiado e, principalmente aos alunos do internato鈥�, explica a psic贸loga. O N煤cleo funciona dentro do Colegiado de Medicina da 天美传媒, e oferece servi莽os de acompanhamento psicoter谩pico para discentes, docentes e t茅cnicos do colegiado, com atividades de plant茫o pedag贸gico e rodas dialogadas e terap锚uticas.
厂补煤诲别 mental
O isolamento social tem afetado o bem-estar das pessoas, que procuram alternativas de amenizar a ansiedade ao buscar solu莽玫es em atividades produtivas. A estagi谩ria de psicologia, Kimberly Oliveira do N煤cleo de Psicologia da 天美传媒, explica quest玫es do isolamento e as atividades solutivas: 鈥淐onfinamento n茫o quer dizer isolamento e isolamento n茫o 茅 solid茫o. O confinamento pode ser usado de forma produtiva”, relata a discente.
Kimberly explica ser听 comum as pessoas sentirem solid茫o neste per铆odo. Portanto, buscar ocupa莽玫es que lhe fa莽am bem, pode diminuir este sentimento. Al茅m disso, de acordo com a discente, 鈥渁 internet tem sido uma aliada na aproxima莽茫o de amigos e parentes鈥�.
Dicas e sugest玫es para viver o isolamento social:
– Conversar com familiares e amigos
– Fazer exerc铆cios f铆sicos
– Tarefas dom茅sticas
– Ouvir m煤sicas e podcasts de sua prefer锚ncia
– Organizar as tarefas acad锚micas
– Criar metas tarefas di谩rias
Colabora莽茫o de texto: Janaina Pelaes (Estagi谩ria de Jornalismo/ 天美传媒)
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